به دست آوردن مجدد توانایی راه رفتن عامل عمده ایجاد روحیه در بیمار است. آماده شدن برای حرکت (چه با عصا، واکر یا بریس) مستلزم تقویت عضلات مورد نیاز برای استفاده از این وسایل است.

برای سر پا ایستادن لازم است عضلات چهار سر ران و گلوتئال تقویت شوند. عضلات چهار سر موجب ثابت ماندن مفصل زانو می‌شوند. به منظور تقویت عضله چهار سر ران ناحیه پشت زانوی خود را روی تشک فشار داده و همزمان سعی کنید پاشنه پا را بلند کنید، تا 5 شمرده و عضله را در حین شمارش منقبض نگه دارید و با شماره 5 عضله را شل کنید. این ورزش را هر ساعت 10 تا 15 بار تکرار کنید.